Správny výber detských topánok

Správny výber detskej obuvi je veľmi dôležitý. Oveľa viac ako u dospelých. Detská noha sa stále vyvíja a je podstatné vybrať také topánky, ktoré nohe pomôžu pri správnej chôdzi, no pri tom nedeformujú chodidlo. Detská noha, hlavne vo veku 1 – 2 rokov, je ešte stále trošku obalená tukom, čo niekedy môže byť mylné hlavne pre rodičov, ktorí si myslia, že ich dieťa má ploché nohy.  V takom prípade rodičia začnú nakupovať svojmu dieťaťu topánky s ortopedickými stielkami. Áno je to problém, pretože presne v takýchto prípadoch môže vznikať deformovanie chodidiel. Správne je počkať s ortopedickou obuvou aspoň do piateho roku života dieťaťa. Niektorí si myslia, že ortopedická obuv nie je na škodu, aj keď ploché chodidlá nemá, pretože tomu aspoň predíde. Nie je to pravda.

 Chodidlá detí by mali mať možnosť vyvinúť sa sami.  Jediná opora, ktorá je vhodná alebo aj odporúčaná je vyšší opätok na topánkach. Opätok je zadná časť topánky, ktorá obopína alebo opiera pätu. Niektoré deti potrebujú pomoc hlavne pri prvých krokoch, aby správne kládli chodidlá na zem pri chôdzi. Preto sú vyššie opätky vhodné, lebo pomáhajú udržať chodidlá v správnej polohe až k členku. Detské topánky by mali byť mäkké, pohodlné, najlepšie kožené alebo textilné, prípadne kombinované. Neodporúča sa obuv zo syntetiky a umeliny, keďže chodidlá sa v takejto obuvi viac potia a môžu spôsobiť drobné odreniny alebo pľuzgiere. Veľkostne by mali mať rezervu 1 až 1,5 cm. 1,5 cm pre tých menších od jedného roka a 1 cm pre deti od 4 až 5 rokov. Vždy je potrebné obuv poriadne vyskúšať.